yufim- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя yufim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2018

68,4 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

2004 ккал

Жир: 88,24г | Белк: 90,02г | Углев: 219,33г. Завтрак: Чай Зеленый с Медом, Зефир, Roshen Печенье Сливкино, Тульчинка Сыр Янтарный, Салтовский Хлеб Черный, Молоки. Обед: Чай Зеленый с Медом, Гренки Домашние, Салат Цезарь с Курицей, Жульен с Курицей и Грибами. Ужин: Нутелла, Творожники, Рис Вареный, Карп Жареный. Перекус/Другое: Тыквенные Семечки, Сливы. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yufim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yufim- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

yufim-Изменение Веса