cassieduck- Журнал, 11 окт 18

Параметры Пользователя cassieduck | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂34.3👍
昨天爆卡餐但把薯條換成沙拉，喝無糖綠茶
逛街散步1小時，在廚房忙了2個小時
今天開獎倒是有成效！

60,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2018:

797 ккал

Жир: 40,22г | Белк: 55,43г | Углев: 56,36г. Завтрак: 清炒蝦仁, 炒雞蛋, 炒青菜, 好菇道鴻喜菇, 漢堡排, 無糖冰茶, Costco 餐包. Обед: 豆干, 茶（無糖）, 雞大腿肉（烘烤）, 好菇道鴻喜菇, 炒青菜, 滷蛋, 柚子. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cassieduck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cassieduck- Журнал, 11 окт 18

Оставить свой Комментарий

cassieduck-Изменение Веса