Tani_007- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Tani_007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

82,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1576 ккал

Жир: 68,82г | Белк: 129,27г | Углев: 106,79г. Завтрак: Зеленый Чай, Вологодское Масло Сливочное, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Яйцо Всмятку, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт . Обед: Global Village Хренодер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Гречка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Руккола, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Лук, Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, СП Мирный Уксус Бальзамический. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tani_007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tani_007- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

Tani_007-Изменение Веса