Rbkora- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Rbkora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

78,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1339 ккал

Жир: 71,34г | Белк: 94,06г | Углев: 80,41г. Завтрак: Huevo Cocido, Avena, Papaya, Vivri Shake Me Vainilla. Обед: Carlos V Chocolate sin Azúcar, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Cebollas Cocidas Maduras, Noche Buena Queso Manchego, Lechuga, Carne Molida, Clemente Jacques Catsup, Bimbo Bimbollos. Ужин: D'Gari Gelatina de Agua, Queso Oaxaca, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 39 минуты, Fitbit - 22 часа и 21 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rbkora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rbkora- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

Rbkora-Изменение Веса