adna.santos- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя adna.santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

717 ккал

Жир: 26,75г | Белк: 52,39г | Углев: 67,87г. Завтрак: Café com Leite Integral. Обед: Rúcula, Ovo de Codorna, Palmito, Tomates Cereja, Couve Refogada, Quero Milho Verde, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Guaracamp Guaraná Natural, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Pamplona Salaminho, Panco Bisnaguinha. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adna.santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adna.santos- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

adna.santos-Изменение Веса