dilwen1985- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя dilwen1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

73,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1439 ккал

Жир: 77,69г | Белк: 68,30г | Углев: 115,73г. Завтрак: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр "Зеленодольский" 50%, Сливочное Масло, Хлеб Бирюсинка (Пекарня Суворов). Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Бирюсинка (Пекарня Суворов). Ужин: Ашан Гречневая Каша с Курицей. Перекус/Другое: Олива Факел Кета Слабосоленая, Простоквашино Сметана 10%, Лакт Творог 2%, Яшкино Печенье Дженс, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сыр "Зеленодольский" 50%. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dilwen1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dilwen1985- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

dilwen1985-Изменение Веса