Jannai18- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя Jannai18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

99 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

1181 ккал

Жир: 45,51г | Белк: 69,77г | Углев: 133,88г. Завтрак: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Café com Leite Desnatado. Обед: Laranja Lima, Laranja Lima, Legumes Cozidos, Pinduca Farofa Tradicional, Carne de Vaca Assada. Ужин: Pasta de Amendoim, Friboi Carne Moída Patinho, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pão Folha. Перекус/Другое: Kopenhagen 70% Cacau, Laranja Lima. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jannai18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jannai18- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

Jannai18-Изменение Веса