Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andreas Kunz
Журнал
07 окт 18
Andreas Kunz- Журнал, 07 окт 18
Параметры Пользователя Andreas Kunz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2018:
2704 ккал
Жир: 87,20г | Белк: 231,04г | Углев: 236,87г.
Завтрак:
Alnatura Flohsamen Schalen, Power Supplements Pure Whey Protein Isolate Vanille, Alpro Cashew Original, Alnatura Sojaflocken, DM Bio Gojibeeren, DM Bio Walnuss Kerne, Alnatura Chia Samen, Trauben, Pflaumen, Lidl Kiwibeeren.
Обед:
Rinderbrühe, Purland Rinderbeinscheibe.
Ужин:
Edeka Rahmspinat, Süßkartoffel, Spiegelei ohne Fett.
Перекус/Другое:
Mein Q Fitness Base, Aldi Trauben Kernlos, Rauch Granatapfelsaft, Pflaumen, Banane, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere.
подробнее ...
постоянный вес
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andreas Kunz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю