Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melek_bjk69
Журнал
07 окт 18
melek_bjk69- Журнал, 07 окт 18
Параметры Пользователя melek_bjk69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2018:
326 ккал
Жир: 16,06г | Белк: 13,71г | Углев: 32,62г.
Завтрак:
Peripella Kakaolu Fındık Krema, Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Şekersiz Çay, Yeşil Çay.
подробнее ...
2182 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melek_bjk69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю