Наталия Пчелка- Журнал, 07 окт 18

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2018:

1681 ккал

Жир: 49,84г | Белк: 63,02г | Углев: 245,36г. Завтрак: Шаурма Овощная, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе, Вода. Обед: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Чай, Крабовые Палочки, Макароны Отварные. Ужин: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Кофе, ВкусВилл Сало, Шаурма Овощная, Махеевъ Горчица Русская, Хлеб Дарницкий. Перекус/Другое: Крабовые Палочки, Чудесный Край Конфеты Помадные, Чай. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 07 окт 18

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса