vodolei4nk- Журнал, 06 окт 18

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2018

73,2 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2018:

1783 ккал

Жир: 85,41г | Белк: 110,03г | Углев: 75,89г. Завтрак: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Ужин: Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Сыр Бри, Свинина Тушеная, Картофель Отварной, ITLV Маслины без Косточки, Лента Чизкейк Ягодный, Радужная Форель (Выращиваемая), Массандра Вино Белое Сухое, Dziugas Сыр Твердый. Перекус/Другое: Яблоко, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 06 окт 18

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса