a_0214- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя a_0214 | < Предыдущая Запись |Следующий >

上去的

47,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

877 ккал

Жир: 79,67г | Белк: 30,50г | Углев: 18,26г. Завтрак: LURPAK奶油奶油, 咖啡, 可可粉（無糖）, 苦行冷壓初榨椰子油, 肉桂. Обед: 榛子, 乾烤花生（加鹽）, 杏仁, 核桃, 粗粒花生醬（加鹽）, 黑芝麻, 雞蛋（整個）. Перекус/Другое: 乾烤杏仁（無鹽）, 核桃. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_0214-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_0214- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

a_0214-Изменение Веса