Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
04 окт 18
AGANDREW- Журнал, 04 окт 18
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2018:
1716 ккал
Жир: 65,64г | Белк: 99,78г | Углев: 197,28г.
Завтрак:
Жареная Курица (Кожу не Съедена), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Жареная Курица (Кожу не Съедена).
Ужин:
Хлеб Черный, Борщ с Курицей, Сметана 20%.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Красное Яблоко.
подробнее ...
2725 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю