金夫人- Журнал, 04 окт 18

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2018:

732 ккал

Жир: 18,51г | Белк: 25,17г | Углев: 126,09г. Завтрак: 皇帝蕉/苹果蕉, 燕麦麸松饼, 豆浆. Обед: 紫薯, 煮鸡蛋. Перекус/Другое: 混合干果. подробнее ...

515 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

金夫人-Изменение Веса