Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristiane BF
Журнал
03 окт 18
Cristiane BF- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя Cristiane BF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
783 ккал
Жир: 25,47г | Белк: 38,05г | Углев: 105,49г.
Завтрак:
Apples, Coffee with Milk.
Обед:
Pinduca Farinha de Mandioca, Pronto Light Lombo De Pirarucu, Frimesa Toucinho em Cubo, Granfino Feijão Carioquinha, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Lemon, Onions, Tomatoes, Gomes da Costa Sardinha com Óleo.
Перекус/Другое:
Giassi Bolo de Chocolate Mesclado, Pão da Hora Pão de Queijo.
подробнее ...
1544 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 30 минуты, Пресс - 8 минуты, Фитнес - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristiane BF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю