Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zul9l9l9
Журнал
03 окт 18
zul9l9l9- Журнал, 03 окт 18
Параметры Пользователя zul9l9l9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2018:
1657 ккал
Жир: 64,67г | Белк: 109,05г | Углев: 166,42г.
Завтрак:
Медовик, Апельсин, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе с Молоком, Мааг Изюм Кишмиш, Грецкие Орехи.
Обед:
Карат Сыр Домашний 4%, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис, Куриные Котлеты с Кабачком.
Ужин:
Стейк из Свинины или Котлета.
Перекус/Другое:
Сыр Сулугуни, Куриные Котлеты с Кабачком, Банан, Сливы.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zul9l9l9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю