ahmetsina25- Журнал, 03 окт 18

Параметры Пользователя ahmetsina25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2018:

1205 ккал

Жир: 43,51г | Белк: 82,69г | Углев: 123,05г. Завтрак: Чай, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб Зерновой, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Ужин: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Русское Море Горбуша Запеченная. Перекус/Другое: Добрый Хлеб Безе Воздушное, Магнит Слива, Ашан Хурма, Кофе с Молоком, Добрый Хлеб Безе Воздушное, Мультизерновой Хлеб, Магнит Яблоко, Магнит Сыр Российский 50%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmetsina25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmetsina25- Журнал, 03 окт 18

Оставить свой Комментарий

ahmetsina25-Изменение Веса