Дарья9119- Журнал, 02 окт 18

Параметры Пользователя Дарья9119 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2018

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2018:

1859 ккал

Жир: 76,67г | Белк: 109,06г | Углев: 180,29г. Завтрак: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Помидоры, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Огурец (с Кожурой), Барнаульский Пищевик Ветчина Московская, Белый Хлеб. Ужин: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом, Лапша по-флотски (курица). Перекус/Другое: Зеленый Чай, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Сладбери Пастила Яблочно-Ванильная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дарья9119-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дарья9119- Журнал, 02 окт 18

Оставить свой Комментарий

Дарья9119-Изменение Веса