Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rickydemooij
Журнал
01 окт 18
rickydemooij- Журнал, 01 окт 18
Параметры Пользователя rickydemooij
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2018
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2018:
2507 ккал
Жир: 43,98г | Белк: 126,71г | Углев: 383,07г.
Завтрак:
Jumbo Ongezouten Cashewnoten, Jumbo Mix van Bessen, Duyvis Almonds Unsalted, Quaker Havermout (40g), Jumbo Magere Franse Kwark.
Обед:
Jumbo Rijstwafel Zeezout, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Eikenbladsla Melange, Chiquita Banaan, Zonnatura Kers 75% Fruit, Jumbo Desem Baguette Meergranen.
Ужин:
Jumbo Eikenbladsla Melange, Maki Tonijn, Nigiri Tonijn, Nigiri Zalm, Maki Zalm, California Roll.
Перекус/Другое:
Body & Fit Smart Bar Crunchy Banaan-Toffee, Quaker Havermout (40g), Jumbo Mix van Bessen, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Jumbo Bieslook Kipfilet, Jumbo Rijstwafel Zeezout.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rickydemooij-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю