pallywally- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя pallywally | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slowly slowly want to speed it up a bit.

91,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1376 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 92,07г | Углев: 115,49г. Обед: Rump Steak, Woolworths Greek Salad. Ужин: Ina Paarman's Beef Bolognaise Sauce, Penne. Перекус/Другое: Simba Salted Peanuts. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Гиря (Kettlebell) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pallywally-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pallywally- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

pallywally-Изменение Веса