Elwira25- Журнал, 01 окт 18

Параметры Пользователя Elwira25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Очень медленно, но главное вниз!

91,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2018:

1706 ккал

Жир: 72,96г | Белк: 104,58г | Углев: 173,96г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Обед: Зеленое Яблоко, Умалат Сыр Четук, Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые), Ирис Ирис Крепыш. Ужин: Говядина Отварная, Курица Вареная, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Безе, Чай с Молоком, Магнит Хренодер, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Куриный Суп Лапша. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elwira25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elwira25- Журнал, 01 окт 18

Оставить свой Комментарий

Elwira25-Изменение Веса