Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
30 сен 18
KindaSpecial- Журнал, 30 сен 18
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2018:
1661 ккал
Жир: 55,03г | Белк: 89,69г | Углев: 35,17г.
Завтрак:
Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea.
Обед:
No Name Chunk Light Tuna Packed in Water, Hellmann's Light Mayonnaise, Onion (low carb), Tomato (low carb), Compliments Extra Large Eggs.
Ужин:
Brown Mushrooms (Crimini Italian), Yellow Sweet Peppers, Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat).
Перекус/Другое:
Merlot Wine.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю