dlvb100- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018

71,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

3936 ккал

Жир: 166,56г | Белк: 232,73г | Углев: 379,68г. Завтрак: Батон, Рогачев Сгущенка, Сгущенка, Фруто Няня Яблочное Пюре, Капустный Салат, Макароны Отварные, Творожная Запеканка, Сливы, Яблоко. Обед: Яблоко, Яблоко, Сметана 15%, Карусель Пудинг из Творога. Ужин: Карусель Курица Гриль. подробнее ...

4065 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Зарядка - 30 минуты, Баня (Сауна) - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Бокс - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса