dt2008- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018

120,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

2672 ккал

Жир: 54,21г | Белк: 96,81г | Углев: 201,61г. Завтрак: Oatmeal. Обед: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Corona Corona Premier, Kind Plus Passion Fruit Macadamia Bar. Ужин: Rice Wine, Spicy Tuna Rolls, Brussels Sprouts, Salmon Sashimi, Spicy Tuna Rolls. Перекус/Другое: Martini, Anheuser-Busch Busch Light. подробнее ...

4372 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса