dricdolphin- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя dricdolphin | < Предыдущая Запись |Следующий >

🐳

97,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

2065 ккал

Жир: 87,61г | Белк: 85,80г | Углев: 236,84г. Завтрак: Bimbo Rap10 Integral, Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Ovo. Обед: Congelados da Sônia Sopa de Ervilha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Natural Light, Vapza Grão de Bico, Subway Cookie Gotas de Chocolate. Ужин: Leite Integral, Bolo de Chocolate, Sadia Mussarela, Sadia Calabresa, Pão Francês, McDonald's Batata Frita (Média), Del Valle Suco de Uva. Перекус/Другое: Salgadinho de Festa, Mr. Cheney Cookie Chocolate Chips, La Serenisima Doce de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Maçã, Queijo Mozzarella, Cenouras. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dricdolphin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dricdolphin- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

dricdolphin-Изменение Веса