Rosengürtel- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя Rosengürtel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018

121,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 41,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

1271 ккал

Жир: 43,30г | Белк: 43,01г | Углев: 172,45г. Завтрак: K-Classic Kernige Haferflocken, Kaffee. Обед: Hackbraten, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen. Перекус/Другое: Storck Super Dickmanns. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

43 Сторонников Поддержка

Комментария

... und wenn Du heute bei diesem super Wetter noch 1 Stunde spazieren gehst, ist morgen das Kilo komplett. 😉

29 сен 18 написано членом: triggerfish

Das mit dem spazieren gehen klappt im Moment nicht so gut. Ich habe einen eingeklemmten Nerv im Rücken und kann mich gerade in der Wohnung so recht und schlecht bewegen. 😩

30 сен 18 написано членом: Rosengürtel

Ohje .. Gute Besserung!

30 сен 18 написано членом: Ismelda

Gute Besserung und nichts überstürzen!

30 сен 18 написано членом: H-G.

Ich danke euch, heute geht es wieder zur Physiotherapie. 🧘

01 окт 18 написано членом: Rosengürtel

Oh, tut mir leid, das zu hören. Ich hoffe, Dein Physio bekkommt Dich ganz schnell wieder hin.

02 окт 18 написано членом: triggerfish

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag ❤und alles Gute. 🌹🌹🌹Auch dir wünsche ich Gesundheit ❤und das sich all deine Wünsche erfüllen. 🌹🌹🌹

28 окт 18 написано членом: Levka...

Alles alles Liebe zum Geburtstag wünsche ich dir

29 окт 18 написано членом: Daniela K aus St

💚-lichen Glückwunsch

29 окт 18 написано членом: dornfelder09

herzlichen Glückwunsch 🌺💐🥀🌹🍀🍀🍀

29 окт 18 написано членом: Himmlischerbote

🙋‍♀️🌴☀️🍀💕

29 окт 18 написано членом: calpe2012

Ich danke allen für die lieben Geburtstagsgrüße 🙋‍♀️

29 окт 18 написано членом: Rosengürtel

🙋🏻‍♀️

23 июн 20 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosengürtel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosengürtel- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

Rosengürtel-Изменение Веса