Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garbachenok
Журнал
29 сен 18
garbachenok- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя garbachenok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Неделя на 1500 ккал прошла успешно,ничего не набрала. Сегодня у меня намечается читмил, поэтому и эту неделю буду питаться на 1500 ккал, что б потом, если вдруг наберу знать отчего, от читмила или от +100ккал
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
886 ккал
Жир: 34,97г | Белк: 28,15г | Углев: 113,66г.
Завтрак:
ABC Майонез Постный, Батон, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Котлета Свиная.
Обед:
Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Котлета Свиная, ABC Майонез Постный, Варенье, Сливочное Масло, Батон, Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garbachenok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю