Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DmitrijSol
Журнал
29 сен 18
DmitrijSol- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя DmitrijSol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018
108,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
1648 ккал
Жир: 64,08г | Белк: 49,84г | Углев: 149,52г.
Завтрак:
Вдохновение Шоколад Классический, Просто Мёд , Сливочное Масло, Азбука Вкуса Хлопья Гречневые.
Обед:
Азбука Вкуса Булочка Традиционная Мультизлаковая, Zatecky Gus Пиво Светлое, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Лента Винегрет Классический.
Ужин:
Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех, Вдохновение Шоколад Классический.
Перекус/Другое:
Zatecky Gus Пиво Светлое, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
198 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DmitrijSol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю