Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Симо4ка
Журнал
29 сен 18
Симо4ка- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя Симо4ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018
68 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
1646 ккал
Жир: 58,04г | Белк: 85,17г | Углев: 174,15г.
Завтрак:
Myprotein Omega 3, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сметанин Молоко 2,5%, Монетка Крупа Гречневая Ядрица.
Обед:
Каждый День Зефир Ванильный, Oreo Печенье, Фармстандарт Гематоген Детский, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Киприно Сыр Швейцарский, Narnari Вино Киндзмараули, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Правильное Решение Кукурузные Палочки Kids, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Десерт Творожный###, Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Myprotein Сывороточный Протеин.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Симо4ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю