sayaka.- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя sayaka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

2519 ккал

Жир: 103,84г | Белк: 82,46г | Углев: 310,92г. Завтрак: 木村屋ミニむしケーキ, ザバスミルクプロテイン. Обед: 幸楽苑味噌ラーメン. Ужин: 焼きうどん. Перекус/Другое: 森永乳業 MOW バニラ, ジャパンフリトレードリトスメキシカン・タコス味, ジャパンフリトレードリトスナチョチーズ味, 江崎グリコポッキー. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Вязание - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sayaka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sayaka.- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

sayaka.-Изменение Веса