SrKNcK Ahmet- Журнал, 28 сен 18

Параметры Пользователя SrKNcK Ahmet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

2016 ккал

Жир: 115,92г | Белк: 150,59г | Углев: 96,95г. Завтрак: Yumurta Beyazı, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Namet Hindi Füme, Tarabya İsli Peynir. Обед: Sırma Mandalinalı Soda, Pirinç Pilavı, Dalyan Köfte. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SrKNcK Ahmet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SrKNcK Ahmet- Журнал, 28 сен 18

Оставить свой Комментарий

SrKNcK Ahmet-Изменение Веса