ToniasWelt- Журнал, 28 сен 18

Параметры Пользователя ToniasWelt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

803 ккал

Жир: 32,18г | Белк: 15,15г | Углев: 112,76г. Завтрак: Mehrkornbrötchen, Ja! Nuss Nougat Creme, Erdbeermarmelade. Обед: Finest Bakery Country Knäcke Sesam. Перекус/Другое: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild, Kaufland Natürliches Mineralwasser, Toffifee Toffifee. подробнее ...

1586 ккал

Упражнение: Спать - 4 часа и 30 минуты, Работа - 7 часа и 15 минуты, Samsung Health - 12 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToniasWelt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToniasWelt- Журнал, 28 сен 18

Оставить свой Комментарий

ToniasWelt-Изменение Веса