sayaka.- Журнал, 28 сен 18

Параметры Пользователя sayaka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018

59,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

1066 ккал

Жир: 54,42г | Белк: 58,95г | Углев: 82,50г. Завтрак: ザバスミルクプロテイン. Обед: マクドナルドチーズ月見バーガー, マクドナルドプレミアムローストアイスコーヒー(M), マクドナルドマックフライポテト(M). Ужин: 豚肉. Перекус/Другое: 江崎グリコポッキー. подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: Вязание - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sayaka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sayaka.- Журнал, 28 сен 18

Оставить свой Комментарий

sayaka.-Изменение Веса