Marco Tullio Cicerone- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

71,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

1322 ккал

Жир: 41,99г | Белк: 74,55г | Углев: 162,47г. Завтрак: Mela, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Bio Ricchi Composta Biologica di Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Pro Muscle Whey Protein. Обед: Pesca, Patate (Buccia, Salate, Bollite), Roast Beef. Ужин: Zuegg Ananas 100%, Mela, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Buccia, Salate, Bollite). Перекус/Другое: Barilla Molinetti, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Bio Ricchi Composta Biologica di Albicocche. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 21 минуты, Google Fit - 23 часа и 39 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса