Panna_Joanna- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя Panna_Joanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

65,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

492 ккал

Жир: 14,82г | Белк: 40,43г | Углев: 48,38г. Завтрак: Szczypiorek, Melvit Trendy Lunch Ryż Vermicelli Groszek Marchew Bazylia, Mleko z 2% Tłuszczu, Colon C Colon C, Graal Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Awokado, Vital Fresh Szpinak Baby. Ужин: Sos Sojowy, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Ogórek Kwaszony, Cukinia, Lidl Zupa Krem z Pomidorów z Bazylią, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Marchewki, Freshline Jarmuż. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Panna_Joanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Panna_Joanna- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

Panna_Joanna-Изменение Веса