Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abbadabba
Журнал
25 сен 18
abbadabba- Журнал, 25 сен 18
Параметры Пользователя abbadabba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yay! Scale was down, although I wasn't sure it would be. This was after drinking coffee too. A loss makes sticking to the plan a little easier.
I was out sick from work yesterday, took a half day today too. I had helpers come and start cleaning up my yard last night - such a relief! Getting ready for winter. Today I have a different helper cleaning out the garage. We are starting with the paint that has accumulated in there and is now useless because it's been in there for over 5 years, freezing and thawing.
Had time to make some food yesterday and I finally got eggs cooked and some salads made, so now on to vegetarianism for the week. I have about a pint of milk to get through before I give up dairy, then I will be onto non-dairy.
Donated some candy to work today, because I bought it for a party and no one ate the second container. It's not even good candy but I had a bunch of it, so onto the giveaway table at work.
Hanging in there today - hope you all have a great Tuesday!
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2018:
1163 ккал
Жир: 67,03г | Белк: 51,27г | Углев: 97,48г.
Завтрак:
Grapery Cotton Candy Grapes, Whole Milk, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad, 1% Fat Milk.
Обед:
Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Mayonnaise, Kroger Eggs (Large).
Ужин:
14" Pepperoni Pizza, Caesar Salad Dressing, 1% Fat Milk, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Bob's Red Mill Super Fine Almond Flour, Cooked Kale (from Fresh).
Перекус/Другое:
Milk Chocolate Candy with Cereal.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!!!
25 сен 18 написано членом:
John10251
Nice job - I agree that a loss makes it so much easier to stick with things - congrats! Feel better soon!!
25 сен 18 написано членом:
nikeit
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
abbadabba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю