SolOlgaLeon- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя SolOlgaLeon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Погода...брррр, холодно и сыро. А у меня минус 0,6 кг 💃

74,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

1068 ккал

Жир: 46,92г | Белк: 86,24г | Углев: 78,51г. Завтрак: Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Обед: Помидоры, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Ужин: Творожная Запеканка, Зеленый Сад Салат Листовой, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста на Пару, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Русское Море Сёмга Слабосолёная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SolOlgaLeon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SolOlgaLeon- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

SolOlgaLeon-Изменение Веса