Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia26region
Журнал
25 сен 18
Julia26region- Журнал, 25 сен 18
Параметры Пользователя Julia26region
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2018:
2074 ккал
Жир: 69,35г | Белк: 153,98г | Углев: 207,19г.
Завтрак:
Яшкино Конфеты Глэйс, МКС Сырок Творожный Глазированный, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, МКС Молоко 1,5%.
Обед:
Котлета Куриная, Помидоры, Сыр Адыгейский, Куриное Филе Вареное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Ужин:
МКС Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, МКС Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью, Славянка Конфета Кофейный Сюжет.
подробнее ...
173 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia26region-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю