Katsuari- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

79,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

3013 ккал

Жир: 159,99г | Белк: 214,98г | Углев: 111,99г. Завтрак: コールスロー, Foodlier 赤身ベーコン, gaspari nutrition プロテイン MYOFUSION, 卵, 卵白, Quaker オートミール. Обед: みそ汁, イオン株式会社ギリシャヨーグルトプレーン, ヤマキめんつゆ, 卵白, ヤマサ醤油ごまだれ, 鶏胸肉(皮なし), セブンイレブンコールスローサラダ. Ужин: 豚バラ, アルコール飲料（ジン,ラム,ウォッカ,ウィスキー）. Перекус/Другое: セブンイレブンビッグアメリカンドッグ, 蔵王米菓株式会社玄米トースト, gaspari nutrition プロテイン MYOFUSION. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса