Amaranta86- Журнал, 23 сен 18

Параметры Пользователя Amaranta86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2018:

1003 ккал

Жир: 35,44г | Белк: 67,12г | Углев: 106,95г. Завтрак: Colun Leche Descremada en Polvo, Calo Queso Gauda, San Jorge Jamón Colonial, Unimarc Pan Pita Integral. Обед: Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Lechuga, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno). Ужин: Calo Queso Gauda, Llanquihue Salchichas, Unimarc Pan Pita Integral. Перекус/Другое: Del Pedregal Empanadas de Queso. подробнее ...

443 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amaranta86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amaranta86- Журнал, 23 сен 18

Оставить свой Комментарий

Amaranta86-Изменение Веса