Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cassieduck
Журнал
24 сен 18
cassieduck- Журнал, 24 сен 18
Параметры Пользователя cassieduck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
35.7
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2018:
1545 ккал
Жир: 72,48г | Белк: 94,91г | Углев: 132,50г.
Завтрак:
水煮蛋, 涼拌黃瓜, 豬肉丸, 義美 豆漿, 雞胸肉(烤製或烘焙,不吃皮), 好菇道 雪白菇, 竹筍.
Обед:
鬆餅(加水果或果仁), 意大利肉醬麵.
Ужин:
茶葉蛋.
Перекус/Другое:
烤腰果(加鹽巴).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cassieduck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю