Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jean1molin
Журнал
23 сен 18
jean1molin- Журнал, 23 сен 18
Параметры Пользователя jean1molin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2018:
2250 ккал
Жир: 63,33г | Белк: 248,65г | Углев: 167,97г.
Завтрак:
Banan, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj Laktosfri, Kokt Ägg.
Обед:
Kokt Ägg, Rydbergs Vit Kebabsås, Pauluns Supermix, ICA Tonfisk i Vatten.
Ужин:
Kokt Ägg, Garant Nötfärs 12%, Färsk Pasta (Kokt).
Перекус/Другое:
Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Garant Frysta Hallon, Banan, Päron, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jean1molin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю