Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kiakross90
Журнал
22 сен 18
kiakross90- Журнал, 22 сен 18
Параметры Пользователя kiakross90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2018
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2018:
2363 ккал
Жир: 37,64г | Белк: 126,79г | Углев: 234,60г.
Завтрак:
Prozis Protein Snack Belgian Chocolate, Vino Bianco da Tavola.
Обед:
Petto di Pollo, Carne, Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Scotti Gallette di Riso, Zucchine Trifolate, Conad Pane di Segale, Mittico Burger di Merluzzo.
Ужин:
Vino Bianco da Tavola, PanaPesca Code di Gamberi Argentini, Più Bene Spaghetti di Grano Saraceno, Uramaki, Uramaki Salmone Avocado, Wakame, Sashimi di Tonno, Picard Tartare di Salmone.
Перекус/Другое:
Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, Gullón Cuor di Cereale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kiakross90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю