Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatyZP
Журнал
21 сен 18
NatyZP- Журнал, 21 сен 18
Параметры Пользователя NatyZP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2018:
1462 ккал
Жир: 47,50г | Белк: 93,65г | Углев: 166,50г.
Завтрак:
Café, Bimbo Choco Tost, Susanita Tostadas de Maiz, Clara de Huevo.
Обед:
Tortillas de Harina, Maggi Crema Marinera, Auyama, Brócoli Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Galletas de Avena, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lok Chocolate 38%.
Перекус/Другое:
Corona Salsa de Chocolate, Leche Condensada, Miel, Haz de Oros Pancakes Light, Alqueria Leche Deslactosada, Clara de Huevo, Huevo, Chocolyne Chocolate, Gelatina de Pata, Nacional de Chocolates Gol.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatyZP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю