lelle151094- Журнал, 21 сен 18

Параметры Пользователя lelle151094 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2018:

1281 ккал

Жир: 61,24г | Белк: 34,53г | Углев: 150,38г. Завтрак: Croissant, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Lipton Thé. Обед: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Danone Yaourt Nature, Fleury Michon Surimi, Oeuf Dur, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Le Kiosque à Sandwiches Salade de Carottes et Sauce à l'orange et Passion. Ужин: Carrefour Crêpe Chocolat , Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Fleury Michon Surimi. Перекус/Другое: Pomme, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). подробнее ...

383 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 50 минуты, Apple Health - 22 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelle151094-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelle151094- Журнал, 21 сен 18

Оставить свой Комментарий

lelle151094-Изменение Веса