Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
21 сен 18
Arodaxis- Журнал, 21 сен 18
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
:(
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2018:
2708 ккал
Жир: 124,67г | Белк: 206,18г | Углев: 182,98г.
Завтрак:
Ritter Sport Цельный Миндаль, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Домик в деревне Творог 5,5%, Помидоры, Мясо Индейки, Яйцо.
Обед:
Mission Deli Тортилья, Избенка Творог Зерненый 4%, Good Food Орех Макадамия, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Куриная Грудка, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой.
Ужин:
Прайм Стар Запечённое Яблоко, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Акконд Конфета Отломи, Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Да и так бывает
21 сен 18 написано членом:
SLON IK
😒
21 сен 18 написано членом:
Arodaxis
Воспринимай это как дополнительный мотиватор)
21 сен 18 написано членом:
grcool
300 гр - это ни о чем... это эхо от Питера😉
21 сен 18 написано членом:
All time
В расстроенных чувствах слопала четверть плитки риттер спота с кофе. Пошла я в парк, раз уж у меня последний день отпуска.
21 сен 18 написано членом:
Arodaxis
Не расстраивайся! В отпуске все набирают😉
21 сен 18 написано членом:
All time
300 гр это может быть просто задержка воды в организме.
21 сен 18 написано членом:
upochka
в отпуске конечно очень, сложно удержать, но 300гр, это не 3кг! печалиться совсем рано! завтра будет отвес!
21 сен 18 написано членом:
upochka
Ну за отпуск килограмм набрала. Утешаю себя тем, что было весело)
21 сен 18 написано членом:
Arodaxis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю