paulnmn- Журнал, 20 сен 18

Параметры Пользователя paulnmn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2018:

3800 ккал

Жир: 162,62г | Белк: 180,93г | Углев: 360,27г. Завтрак: Aldi Beerenmischung, Banane, Ja! Deutscher Gouda, McDonald's Mayonnaise, Milfina Butter, Aldi Fettarme Milch, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen. Обед: Prime Burger Pommes Sauce, Krombacher Bier, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Aldi Original Britischer Cheddar, Riggano Edel-Salami Pizza. Ужин: Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Barilla Fusilli, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

paulnmn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю