Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Em GI
Журнал
20 сен 18
Em GI- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя Em GI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ever so slowly, but I’ll take it and be thankful 😊
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
963 ккал
Жир: 77,91г | Белк: 61,12г | Углев: 4,91г.
Завтрак:
Jones All Natural Fully Cooked Sausage, Egg, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Kerrygold Pure Irish Butter.
Обед:
Great Value Hard Boiled Eggs, Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese, Wegmans Mild Cheddar Cheese Sticks.
подробнее ...
2532 ккал
Упражнение:
Bike - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Em GI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю