greycmay- Журнал, 04 июн 10

yippy! i achieved my first goal and i got my first reward, a nifty murano glass ring. only 12 more goals to go!

88,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг.    Еще предстоит сделать: 27,2 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

1454 ккал

Жир: 113,82г | Белк: 90,97г | Углев: 41,26г.   Завтрак: bell pepper, coffee, splenda, great value heavy whipping cream, metamucil, eggs, jennie-o turkey bacon. Обед: bumble bee sardines, pepsi max, peppers, cheddar and monteray jack kraft. Ужин: avocado, olive oil, metamucil, romaine heart, Atlantic Salmon Center Cut Fillets. подробнее ...