|
Второй день идёт привес. Надеюсь, вода... У женщин такое бывает... 😒
|
85,6 кг
Потеряно до сих пор: 11,4 кг.
Еще предстоит сделать: 27,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1462 ккал
|
Жир: 57,69г | Белк: 111,80г | Углев: 125,17г.
Завтрак: Жареное Яйцо, Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Му-У Молоко 3,2%, Красный Лук, Укроп, Зеленый Перец, Мёд, De Cecco Оливковое Масло, Помидоры, Fazer Crisp Rye, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Обед: Макфа Вермишель Макфа (Паутинка) Вареная, Говядина Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Сладкий Красный Перец, Ароматы Жизни Масло Льняное. Ужин: Global Village Хренодер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Перекус/Другое: Активиа Натуральный Йогурт 3,5%. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
